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走るのってキツくないよ

【走るのってキツくないよ】 え!? マラソンですか〜!? そんなの、私には無理〜 そう答える方多いです。 でもね、走るのって そんなにキツくないですよ。

保護中: 朝ランのぼり受付開始~!!

2014年1月27日 大徳 秀幸
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朝ランTシャツ 第3弾 告知

朝ランTシャツ 第3弾 告知

朝ランTシャツ 第3弾 告知 お待たせしました~!! 受付開始です~!! \(^o^)/ 今回の採用色はオレンジとライトパープル!! 【色】 ・ターコイズ ・ホットピンク ・オレンジ ・ライトパープル ■(ターコイズ) ...

保護中: 朝ランTシャツ第3弾 パスワード入力

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2013年11月13日 大徳 秀幸
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ベアフットランニング(裸足ランニング)

ベアフットランニング(裸足ランニング)に 興味のある方は、 ぜひご参考になさってください。 吉野剛さんの動画をシェアしました。

坂田ヶ池総合公園~房総のむら|千葉県成田市

坂田ヶ池総合公園~房総のむら|千葉県成田市

坂田ヶ池へランニングに行ってきました~

飯能ベアフットマラソン大会

飯能ベアフットマラソン大会

昨日、飯能ベアフットマラソン大会に参加してきました。 裸足でトレイルは全員が未体験ゾーン!! いきなり、痛い痛い痛い~の連発(>_<)~ でも、これって、ぜったいくせになる~ やったもんでないとわからないな~...

Twitterのハッシュタグ #asarunclub

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Twitterのハッシュタグ #asarunclub をつくりました!!

朝ランくらぶPR ありがとうポスター完成!!

朝ランくらぶPR ありがとうポスター完成!!

朝ランくらぶのPR ありがとうポスター 完成ですよ~~!! 梶谷さん感謝です〜〜!! ありがとうございます!! みなさん、職場や目立つところに貼って、PRしてくださいね~!! 報告の投稿も待ってま~す!!  

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Twitterアカウント作成しました! いまさらって気もしますが、

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